停经大都发生在即将步入更年期阶段的女性，但还是有少部分年轻女性也发生了停经这种现象，对于这种现象女性多多少少心理都会有些压力，内心也是十分害怕的。
近年来发现早发性停经的病例确实增多，什么原因呢？其实还不明确，但是推估大概有几个方向可以提供给注意下，是不是自己的周遭有这些情况而可能诱发早发性停经的发生。
先是污染，这几年食安问题连环爆，才发现受到许多不肖业者的毒害，包括在食物里面直接加塑化剂、用工业化学染料，以及多种环境荷尔蒙的污染，这些都可能毒杀女性的卵巢。
虽然有许多医师认为没有影响，女性的卵巢虽然有40万颗卵子，但是从青春期到正常50到52岁停经年龄，平均只有约四百多颗卵子，分别从左右两侧的卵巢等待成熟後排出，所以在不孕症发生率愈来愈高的现在，很多太太们为了求子，不是吃促排卵药，就是打刺激卵泡成熟的针剂，每次可能排出数颗到十几二十颗的卵子，人工授精和试管婴儿取卵次数做得愈多次，卵子排掉的颗数愈多，由於女人生中卵巢中卵泡能成熟到可以受孕的卵子颗数有限，旦使用促排卵药物愈早把卵子排掉，卵巢就可能发生早期衰竭。
现代人晚婚，或是不生小孩，卵巢没有休息的时间，过去的女人辈子生五、六个小孩，每生个小孩，卵巢就可以休息10个月以上不用工作排卵，预防卵子太早排光，而现在女性晚生或不生，卵巢没得休息，每个月都得努力作工排卵，卵巢就容易有问题，另外，也因为晚婚或不生育，女性发生卵巢肿瘤，或发生子宫内膜异位症的机率就提高了，若是必须手术治疗，即使使用腹腔镜手术，也可能造成卵巢受伤，而造成卵巢功能提早老化。
现代人免疫疾病太多，包括气喘、过敏性鼻炎以及皮肤炎等等，甚至是自体免疫疾病的红斑性狼疮等，免疫过度反应攻击自体细胞的情形，也可能攻击卵巢细胞造成卵巢提早衰竭。
停经期提早在45岁前发生就称为早发性停经，停经愈早发生，女性愈容易提早老化，要避免卵婚早期衰竭引起早发性停经。还有尽量不要随便打排卵针，或是吃草药或中医过度刺激卵巢，而造成卵巢提早把生中该排的卵太早排光了。另外，平常也要定期检查卵巢，看有无疾病可能影响卵巢，及早发现避免卵巢受伤，而子宫内膜异位症也可能破坏卵巢，也要注意治癒它，倘若要进行腹腔镜手术治疗子宫或卵巢，也要避免伤害到卵巢组织。有过敏疾病也要注意治好。
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