1.体重过重：会导致经期不顺，多余的脂肪细胞导致雌激素升高，卵巢会停止排卵。
2.体重过轻：体重直过轻的人，经期不会有太大变化，但短时间快速减重，会导致停经。
3.运动过度：如果频繁运动导致体脂过低，经期就有可能不顺，导致停经。
4.睡眠品质不佳：不规律的睡眠模式会影响褪黑激素分泌，导致月经失调。
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