相信女性朋都听过外阴炎这一疾病，也一定了解它带来的危害以及生活困扰。外阴炎带来的危害较大，也会损害女性的身体，让患者承受了很大的不便，因此想要规避疾病危害。女性就一定要找到适合自己的治疗方法，除了正确的治疗同时，女性还应该了解一下疾病预防方法，这样才能够降低外阴炎发病率。那么，如何有效的降低外阴炎的发病率？
1、切断传播，加强健康教育。女性应如何预防外阴炎?对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。
2、个人卫生的护理。每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。
要求其外阴炎患者的伴侣同样注意个人卫生。有外阴皮肤黏膜瘙痒、疼痛、烧灼感、局部充血、肿胀、糜烂，于活动、性交、排尿及排便时加重，局部用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴，每日2次，每次15~30min，清洗外阴后，局部涂抗生素软膏等。寻找病因，切断传播，对症治疗。
不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。
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