大都知道，女性人工流产是很伤身体的，因此人工流产后怎么护理是非常重要的，只有护理好后才能好好的恢复。如果孕妈不得不做人工流产，就要多了解下人流方面的知识，还有要去正规的医院，保证手术的安全性。
避免过度劳累
人工流产后不要从事重体力劳动，避免过度劳累，也不要下冷水劳动，避免受寒。
补充营养
而且人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养，可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。要先做好基本的两点，即充足的休息和营养的饮食，才能尽快恢复身体。否则，会出现今后生育困难的这类严重的后果。
私部卫生护理
除了饮食和生活作息上的这些，还要好好护理好自己的私部卫生。因为女性在人流术后会有出血情况，是细菌大量生长繁殖的好机会，所以女性朋友在这个时候要做好个人卫生护理措施，避免细菌感染。术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道内，导致细菌侵袭，引起感染，还有手术后一个月要禁止性生活，杜绝细菌感染。
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