人流对女性来说危害是不小的，但却是现代女性解决意外怀孕的重要途径。而现在的人流的医院越来越多，做人流手术肯定有差别的，这让女性朋友很是犯难。
进行人流手术之后如果得不到充分休息，不但不利于子宫恢复，而且容易造成出血和炎症等。所以关于人们关心的人流后多久能运动，需要在身体恢复的差不多的时间，好根据医生的嘱咐。运城现代妇科医院医生对这问题作出介绍。
虽然现在出现的的人流技术使手术安全性高，术后恢复快，但由于人流是进入宫腔进行操作，会对子宫造成定的创伤。人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，般在３－５天阴道流血渐渐停止，如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低，病菌很容易侵入宫腔，造成宫内感染，严重时还会造成今后不易怀孕。那么人流术后要注意几个保健呢？
1、禁止性生活。人流手术前周，女性朋友们还要禁止性生活，以免细菌乘虚而入，导致手术并发症等，危险情况的发生。
2、注意保暖。人流手术前天女性要洗澡、更衣，注意保暖，避免着凉和感冒，这样才不至于因为感冒，而耽误人流的较佳时间。
3、注意卫生。人流手术前，女性朋友需保持外阴部位的清洁，切忌随意使用洗液，不要用手淘洗阴道内部，以免感染问题的发生。
4、禁食禁水。为了避免麻醉过程中发生危险，女性朋友们在人流手术前，需要禁食禁水6-8小时。如果术前的体温检查中，发现体温超过37.5℃，则手术需延后进行。
5、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内，不要从事重体力劳动，和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，以加快身体的康复。
6、保持外阴清洁，严禁性生活。人流术后子宫口，还没有闭合，子宫内膜也有个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持，外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品，和内裤要勤洗勤换，同时人流术后月内严禁房事。
7、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。
通过运城现代妇科医院医生的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者到诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先诊治；免挂号费；节省患者到院诊治的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。》》》点击在线咨询医生