现在很女性在意外怀孕后，都会通过人流来流掉孩子，但人流对女性的伤害还是存在的，想要在术后尽快的恢复身体，些注意事项还是要了解些的。
1、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
2、人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。般而言术后7-10天忌食冷饮,月内忌食辛辣食物。
4、人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、不宜吃具有加强子宫收缩和催产作用的食物：例如棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、燕麦等有明显的催产作用;马齿花的茎、棉籽油、韭菜等能够增加子宫平滑肌的收缩，而且海带、兔肉性寒凉，多吃的话容易造成胎动不安先兆流产，患者吃了的话，很可能导致流产，所以不能吃。
以上便是小编为大介绍的关于人流后要注意的事项，希望对大有所帮助。总之，人流是对胎儿的种摧残，人流也样，小编不建议大随便去做人流，那样对胎儿和自己都会造成非常严重的伤害。
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