谈到乳腺炎，相信所有女性都是非常清楚的！实际上，乳腺炎是产后妈妈经常发生的一种乳腺疾病，经常发病于于女性哺乳期，多是由乳汁淤积和细胞侵入等原因导致。若治疗不当，很有可能导致严重后果。不仅给自身带来危害，还有可能对小宝宝的身体造成影响。女性要积极对待乳腺炎的预防。那女性该怎样预防哺乳期乳腺炎?由运城现代妇科医院医生来详细谈一谈。
一、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症；哺乳期应保持乳头排空。每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。
二、常作乳房自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。
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