我们都知道，女性在来月经起到绝经期间，都有可能患上乳腺疾病，乳腺疾病可大可小，轻者胸疼，严重者会患上乳腺癌等，所以我们一旦发现有乳腺疾病的症状，要去相关医院进行诊治，那么我们该如何选择好的医院呢？
1、不可乱用药物
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。<<<有疑问，点击了解详情
2、避免人流
乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
3、改变饮食
防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。<<<有疑问，点击了解详情
4、生活要有规律
劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
5、心理上的治疗非常重要
乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
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【医院名称】运城现代妇科（不孕不育研究所）医院
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