般来说，女性们在生活中常常会出现月经不调等常见的月经疾病，相信大多数的女性都存在这个问题。因此，女性朋友在平时生活中应多注意观察月经来潮的情况，特别是要了解月经不调的症状，也好在发现异常后，去医院及时诊断、治疗。那么，女性月经不调的症状有哪些呢?我们起来看看。
月经失调是妇科常见的疾病之，月经的周期、行精量、颜色和质地的任何方面发生改变，均可成为月经不调。月经不调是痛经、闭经、经前期综合征等伴随月经周期前后出现的多种病症的总称。除器质性病变外，月经失调的主要病因是功能失常，应找准病因，及时治疗。
症状：
1、痛经：月经期间合并下腹部严重疼痛，分原发性和继发性两种。
2、经期提前：月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。
3、经期延迟：月经错后7天以上，并连续出现2个月经周期以上。
4、经期延长：月经周期正常，但经期延长至7天以上，甚至2周方净。
5、面色改变：月经失调的女性往往伴随唇色或面色的改变。面色发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗，多见于心烦易怒的女性；面色灰暗，唇色发紫，多见于有体内有淤血的女性；面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡，多见于脾虚、气虚的女性；爱出油，经常长小痘痘，多见于体内有湿热的女性；面色苍白，双颧潮红，唇色红，身体瘦弱，多见于气阴两虚的女性。
危害：
1、影响容貌。
月经失调的女性容易出现色斑、暗疮等症状，这是由于机体出现病变而产生的相关反应。
2、据相关的研究统计表明，月经失调是导致女性不孕的直接缘由，也是导致近些年不孕发生率上升的重要原因。
女性月经不调，在日常生活中要注意以下几方面：
1、饮食调理：月经不调的护理方法中饮食为重要，食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
2、精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。月经不调的护理方法精神调理非常重要，女性朋友们要特别注意。
3、运动调理：多运动是月经不调的护理方法中比较重要的。平时应该都注重户外锻炼，积参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积的保证充足的睡眠。
4、排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
因此，女性朋友们在生活中应注意防止受寒，要合理饮食，少吃冷饮。保持心情愉悦，适当休息。还有就是在经期不宜同房。