宫颈糜烂给女性的生活和健康带来了很大的影响，这个时候我们就要做到很好的预防，提前做好措施。这样就会很大程度的避免宫颈糜烂的发生，那要如何避免呢？
女性在对宫颈糜烂治疗之后需要定期的去医院进行相应的检查，主要是因为宫颈糜烂的症状和早期的宫颈癌比较的相似，很难用肉眼看出来，因此在进行检查的时候我们较好是用宫颈刮片的方法进行检查，如果发现宫颈炎的存在，那么我们就需要及时的进行治疗，避免炎症的严重导致宫颈糜烂的复发。
饮食方面女性应该格外的注意，不少的女性可能会因为重口味的饮食比较刺激食欲而欲罢不能，但是我们在治疗宫颈糜烂之后较好是可以控制自己的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，应该多喝酸奶，并且多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，增强身体的抵抗能力。
女性在进行性生活的时候需要注意性生活的干净卫生，减少细菌的感染，控制性生活的节奏，避免过度，同时女性在进行性生活的时候应该做好相应的避孕措施，避免意外怀孕的出现，减少人流的次数，避免身体的伤害。
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