阴道炎是女性常见的妇科疾病之，患有阴道炎的女性也是非常多的，女人的阴道除了日常的卫生保健外，也要注意饮食健康，通过饮食调理来预防阴道炎。当发现患有阴道炎的话，定要尽早的进行治疗，避免因为治疗的不及时而造成更大的危害。
女性阴道炎饮食：
、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：例如含双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
二、饮食宜清淡，忌辛辣刺激：注意饮食应清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
三、多食复合碳水化合物的食物：可以多加食用复合碳水化合物的食物，如*谷类、*麦、糙米和蔬菜等，它们消化比较慢，不会促进酵母菌的成长。
四、抗氧化永不嫌迟：多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
五、尽量避免摄取富含单糖的食物：白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。
六、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
【温馨提示】阴道炎对女性的伤害是不可忽视的，如果阴道炎的治疗不及时，就很容易导致其他妇科疾病的发生，所以女性在患有阴道炎时，切勿拖延治疗的时间，避免使病情加重等。
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