为了保证健康宝宝的出生，产前检查是必不可少的。女性朋友应该多了解产前准备的注意事项，因为这是保证整个孕期健康的重要前提。我们不能忽视这点。那么，在女性怀孕之前应该注意哪些注意事项呢？
、应适当补充叶酸
可能有的女性朋友还不清楚，对于怀孕来说叶酸是非常重要的东西，女性朋友怀孕前几个月开始，就应及时注意日常饮食均衡的问题，这样就可以提高女性朋友的孕力。尤其是，女性朋友怀孕前几个月还应及时补充叶酸，以防孕期胎儿发育畸形。
二、不应喝太多含咖啡因的饮料
咖啡底怀孕没有太大的帮助，而且还会有害处，据研究数据表明，有的女性朋友怀孕前若体内摄入过多的咖啡因，孕期就会阻碍铁的吸收，进而会出现缺铁性贫血的情况。因此，女性朋友在怀孕的前几个月，就应该避免喝太多含咖啡因的东西。
三、应及时告别烟酒
大都知道抽烟喝酒都是对身体不好，因此，在怀孕之前应该戒烟戒酒，男方也应该戒烟戒酒，女性朋友怀孕前如长时间吸烟以及喝酒，不仅不利于女性朋友怀孕，即使怀孕后还可能会导致胎儿发育畸形。因此，女性朋友怀孕前几个月开始(般是怀孕前4个月开始)，就应及时戒烟和戒酒。
四、可以制定套健身计划
般情况下，女性朋友怀孕前适当进行运动，就可以及时提高孕力。比如女性朋友怀孕前可以周内进行2次运动(般是3-5天进行次运动)，并且每天应保持20-55分钟的有氧运动。
五、有必要控制体重
女性朋友怀孕前若体重在正常标准范围内，就比较容易怀孕;但是女性朋友怀孕前体重超过标准，就不利于早孕。所以，女性朋友怀孕前，还应及时保持健康的体重。
通过运城现代妇科医院医生的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者到诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先诊治；免挂号费；节省患者到院诊治的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。