不孕不育是现在困扰很多庭的问题，其实大部分不孕不育并不是向天性的，都是由于后台的疾病或生活习惯等造成的。
这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的“蛛丝马迹”，可以减少女性不孕症的可能。
那么哪些措施能预防不孕不育呢？
1、婚前检查
这是优生优育的关键。如果通过检查，发现男女方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病，就应治好病再结婚，以免婚后不育。
2、积防治生殖器官炎症
男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。如果发现生殖器感染，要及早治疗，以免留下不育的后遗症。
3、保持良好的精神状态。
各种不良的精神因素，如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧，都会使男女性机能失调，容易导致不育。
4、消除不良生活因素
如嗜烟酗酒，乱服用药品（尤其是安眠药和雌、雄性激素等），是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药。
5、掌握好同房受孕时机
育龄妇女般每月只排次卵，其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房，才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常，女方月经周期也正常，可以在月经周期的第11-17天，每隔1日进行1次性生活，即在排卵期过性生活，以增加精子和卵子相遇的机会。
以上的几点就是关于不孕不育的预防措施，希望女性朋友们可以进行预防不孕的工作。
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