导致女性朋友患上子宫肌瘤的因素有很多，大多都是体检中发现的，发现太晚只能进行治疗和手术。所以女性朋友平时要多加留意自己的身体，以防疾病入侵。
女性在日常生活中注意保健，在定程度上可以预防子宫肌瘤的发生。主要做到以下几点：
1、妇女在经期及产后要特别注意，严禁房事，注意避孕，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。
2、做好避孕，有时多次人流会引发女性的很多并发症，子宫肌瘤也是其中种，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常有必要的，这样即可以预防子宫肌瘤的发生，也可杜绝很多其他的妇科疾病的发生，对身体的健康有利。
3、对于子宫肌瘤患者，要注意定期随访，观察病情变化，如果有腹痛、阴道排液增多和不规则阴道流血等要及时就医，预防恶变，其次不宜放置宫内节育器，也不宜口服避孕药物。
4、注意私处卫生，平时注意饮食，注意休息。
子宫肌瘤也有癌变可能，但这种几率不高于1%，是非常之低的。所以，患有子宫肌瘤的患者是不需要过于担心的，只要每年定期复查超声，了解子宫肌瘤的生长速度，若是突然长得很快、很大就要做进步处理。若患上子宫肌瘤，建议到专业医院进行检查，在医生的指导下明确治疗方案。
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