我们都知道，女性不孕的原因有很多，虽然很多我们都不能控制，但我们自己能够控制的因素还是要做好。比如千万不要去做流产，少穿高跟鞋等，我们能够做到的就定要做到。下面就让我们起来看看常见的女性不孕的原因吧。
1.没有好好避孕
选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力大的透支。医师说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，样降低孕力。
2.经期性生活
经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果做爱，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb抗体。旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80的人在血清检查中发现了ASAb抗体。
3.阴道冲洗过多
医师认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症请及时就诊。
4.缺乏锻炼
别要么不动，动就恨不能把自己累到七窍生烟。医师说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。
5.太胖太瘦都是过
有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。医师发现了两个端--太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进步导致慢性不排卵及不孕症。
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