生孩子这件事，对有些女性来说非常简单，但也有部分女性来说连受孕都是非常困难的。在日常生活中引起女性不孕不育的原因有很多，关键看自己能不能爱惜自己的身体。其实想要能受孕成功，生出健康的宝宝，日常保健对女性非常重要。
生活中有很多种原因会造成不孕不育，你是否踩了这些雷区呢？
人工流产
每次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。
好的应对方法是做好避孕的工作。
生育年龄
30岁后，生育能力与年龄成反比。女人佳的生育年龄是24～29岁，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落。
应该规划好自己想要做妈妈的时间，免得被工作拖拉的到后面没有机会生育了后悔都来不及。
妇科疾病
多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。
女人会有不孕不育的情况除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；
还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体等感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
精神压力
急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。
如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为种奢望。
不良嗜好
抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律。
酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
重要的点就是：不孕不育症千万不要单纯的以为是单方原因而仅进行单方排查，初诊患者切记夫妻双方共同进行检查，才是合理正确的选择！
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